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✨ 檢討自己面對自己

匿名 分享 2026/10/22

看見自己,是修行最不容易的一課 有時候總覺得自己受了委屈,認為別人不理解自己,甚至覺得對方的要求不合理。 但是否曾經停下來問問自己: 在這段關係裡,我真的沒有需要反省的地方嗎? 星期六,坐下來清場、靜心,向元帥(三媽)請示自己與工作夥伴——醫師之間的合作問題。 這段長達十五年的職場關係,早已累積許多過往的相處經驗與情緒。曾經付出很多,也曾經因為長期協助私人事務,讓彼此的相處逐漸形成一種習慣。直到近期,當原本的相處模式改變,門生開始感到不平衡,也認為對方對自己的要求並不公平。 心裡有委屈,自然會想替自己找答案。 然而,元帥給的第一個提醒,卻不是要去看對方的問題,而是要先反思自己。 看見自己的問題,不要先入為主,不要只站在自己的立場看事情。 門生甚至直接問元帥:「我現在很壞嗎?」 元帥的回答,讓我當場哭笑不得,卻也無法再迴避自己的問題。 接著,元帥告訴我,若想解決目前的困境,就必須主動跨出一步,向對方釋出善意。 這一步,說起來容易,做起來卻不簡單。 因為真正困難的,從來不是開口說一句話,而是放下心中的成見、委屈與自我防衛,承認自己也有需要調整的地方。 最後又問了一句:「我還有救嗎?」 元帥回答:「妳有!」 🥹🥹🥹 而今天,我真的做到了。 鼓起勇氣,主動找醫師溝通。走出去的那一刻,心裡還默默呼請三媽給自己力量。 沒想到,這一步,竟然讓困擾自己三個月的問題得到了解決,也讓我重新感受到工作夥伴對自己的尊重。 事情圓滿了,心裡那塊沉重的大石頭,也終於放下了。 感恩三媽給予的提醒,更感恩自己這一次沒有逃避,而是選擇勇敢面對。 這段時間以來,自己經歷了許多次坐下來接受神佛的勸說。有時候,面對那些直接而嚴厲的提醒,心裡難免害怕,甚至在接近辦事時間時,就開始緊張。 但慢慢明白,真正讓人害怕的,也許不只是神佛的提醒,而是當問題被攤開時,自己必須誠實面對內心那些不願承認的部分。 人都有自我保護的本能。 受了委屈,我們容易看見別人的不是;付出了很多,我們容易認為自己理所當然應該被理解;當事情不如預期,我們也很容易站在自己的立場,認定錯的是別人。 可是,修行的路上,最不容易的,恰恰就是放下「我認為」,重新看看自己。 反省,不代表過去的委屈都不重要;承認自己的不足,也不代表所有責任都在自己身上。 而是當我們願意放下成見,以更成熟的態度處理問題,才有機會讓一段關係重新找到平衡,讓原本僵持的事情出現轉機。 元帥還特別提醒我,如果能認真做好這件事,功德還會加倍! 自己並不是為了功德加倍,而是當事情真正得到解決,內心的感受真的輕鬆了許多。 這一次最大的收穫,不是得到什麼,而是終於願意跨出那一步。 我很佩服自己的勇氣。 願意承認自己有不足,不是認輸;願意主動釋出善意,不是低頭;願意改變自己,更不是否定過去的自己。 而是終於有一天,我們不再只想證明自己沒有錯,而是願意為了讓事情更好,做出真正的改變。 謝謝文德廟的神佛,沒有放棄每一位願意學習的門生。 有時候,慈悲是溫柔的安慰;有時候,慈悲也是直指問題的提醒。 那些聽起來嚴厲的話,或許正是我們最不願意面對、卻最需要聽見的部分。 修行不是要求自己永遠不犯錯,而是在一次又一次的提醒中,學會覺察、反省、承擔與改變。 今天願意面對自己,也願意為事情跨出一步,這就是很重要的成長。 往後的路,仍然要繼續學習。 看見自己、修正自己,也在每一次的考驗中,讓自己成為更成熟、更有智慧的人。 🙏 感恩三媽的提醒,感恩神佛的教導,也感恩那個願意鼓起勇氣、沒有選擇逃避的自己。 願每一位走在修行路上的門生,都能記得: 修行,不只是求神佛給我們答案,更是當答案來到面前時,我們有沒有勇氣改變自己。
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